BEVIDST
VANDRING

På mine bevidste vandringer bliver du inviteret ud i naturen og tilbage til dig selv.

Vi starte ud med Mama Cacao hvor vi sammen sætte vores intention for netop den vandring vi skal ud på. Vandringen foregår i stilhed og undervejs vil I blive præsenteret for forskellige fokuseringsøvelser og guidninger, så vi bevarer nærværet i krop, sjæl og natur.

En vandring vare mellem 3-4 timer, og det variere hvor de bliver afholdt og hvor lange ruterne er. Tempoet er moderat, da det handler om nærvær fremfor alt andet, så de fleste kan være med. 

 

En vandring bliver kun aflyst ved ekstremt dårligt vejr. Regn, sne og lidt blæst gør intet, og kan rent faktisk være med til at gøre oplevelsen endnu mere intens og kraftfuld. 

Du skal klæde dig efter vejret, selv have vand og evt. en banan eller andet med, som du kan holde energien oppe med, på turen. Der vil være små hvil undervejs.

Har du spørgsmål så kontakt mig endelig.

 

Pris: 350,-

Kommende vandringer finder du her.